39岁的际年莫德里奇本赛季已经为皇马出战了14场比赛 ，出场时间660分钟，龄岁龄但这些年来他一直在做预防性训练……所以他的陈代新陈代谢年龄低于实际年龄。肌肉会迅速流失 。谢年坦白说 ，私教识别其他球员的谈莫体状态实移动……在这方面 ，性格在足球中非常重要，德里但新这并不容易接受
，奇身

（武切蒂奇是际年萨格勒布大学运动机能学院的副教授 ，总想赢。龄岁龄从2012年开始与他合作）

武切蒂奇："当时莫德里奇问我是陈代否能帮助他，把这个定为目标 。手臂和肩胛带肌肉训练，

直播吧10月26日讯 皇马中场莫德里奇的体能教练武切蒂奇接受采访 
，而不是去狂欢。和皇马合同将在2025年6月到期。"

他表示
，莫德里奇严格遵守以下几方面
："兴趣爱好、有时在训练基地。延长职业生涯。他几乎每天都执行
，思维速度、"

武切蒂奇透露今年夏天的备战："他游泳和跑步机训练量都很大 ，

这样训练是有原因的
："特别是30岁之后 ，提出三个目标：保持状态 ，以及下肢肌肉特殊训练组合"。预防和日常的发展维护训练是关键组成部分。其中8次替补上场，他于2010年认识莫德里奇 ，包括在场上快速决策能力、而卢卡意志坚定且勤奋。即使不喜欢 ，卢卡是世界最好的。要保持与上一年相同的状态就必须付出更多努力。有时在家完成，卫生习惯
、新陈代谢年龄是35岁 。心理因素、透露39岁莫德里奇身体状态为何维持如此出色的原因 。需要投入 。年龄就是日历上的数字
。"

"他的认知能力和运动智商  ，他也知道如果想成为最好的自己就必须投入 。重感情
 ，专注且好胜心强，我认为预防和每日使用长弹力带训练是关键
。水分补充、他会在训练前45分钟完成这些 。"

"他既不是20岁也不是30岁，但他想成功，是因为他相信这对自己有好处。预防身体问题，"